Tag: stressklachten

13 nov 2019 – workshop stress en ontspanning

Stress is prima, want stress geeft ons energie. Die hebben we nodig om ons bed uit te komen, om leuke dingen te doen en om te kunnen ‘presteren’. Maar teveel stress kan ervoor zorgen dat we juist minder goed ons bed uitkomen, helemaal geen zin meer hebben in leuke dingen, en juist minder goed dingen …

29 juni: gratis mini-coachingssessies in Ede

Vraag je je af of coaching iets voor jou is? Worstel je al een tijdje met stressklachten of vragen rondom je werk maar vind je de stap naar een coach nog wat groot? Dan is dit je kans! Op zaterdag 29 juni organiseer ik gratis mini-coachingssessies in Ede. Alle aandacht voor jou! In een sessie …

Je grenzen kennen: hoe dan?

Liza was een leuke, vlotte moeder van 3 jonge kinderen, met een part-time baan in het onderwijs. Haar huis oogde netjes en schoon, de haard was aan, de koffie gezet: gezellig en alles op orde. Haar man werkte full-time en had veel reistijd. Als Liza moest werken, pasten haar ouders op bij haar in huis. …