Categorie: Stress en burn-out

Na je vakantie: meer rust in je leven

Ken je dat? Dan ben je na een heerlijke vakantie weer aan het werk, en na een paar dagen lijkt die vakantie alweer máánden geleden! Dan ben je weer als vanouds aan het rennen en vliegen en je voelt de stress alweer opkomen. Wèg is dat heerlijke relaxte gevoel van niets hoeven en alle tijd …

29 juni: gratis mini-coachingssessies in Ede

Vraag je je af of coaching iets voor jou is? Worstel je al een tijdje met stressklachten of vragen rondom je werk maar vind je de stap naar een coach nog wat groot? Dan is dit je kans! Op zaterdag 29 juni organiseer ik gratis mini-coachingssessies in Ede. Alle aandacht voor jou! In een sessie …

Je grenzen kennen: hoe dan?

Liza was een leuke, vlotte moeder van 3 jonge kinderen, met een part-time baan in het onderwijs. Haar huis oogde netjes en schoon, de haard was aan, de koffie gezet: gezellig en alles op orde. Haar man werkte full-time en had veel reistijd. Als Liza moest werken, pasten haar ouders op bij haar in huis. …

Een coach voor al uw problemen…

“Ben jij nu óók al coach? Tssss, daar zijn er al zo veel van! De ene helft van Nederland coacht de andere helft, toch? “ Zo’n soort reactie krijg ik nog wel eens als ik vertel dat ik, naast mijn werk als communicatieprofessional, mensen begeleid als coach. En ja, daar hebben ze dan wel een …